Tu alimentación y tus hábitos de vida te conducen hacia la salud o la enfermedad. Tú tienes el poder, para elegir el camino que quieras.

 

Perder peso es una de las mejores decisiones que puedes tomar. No es el peso que pierdes, es la vida que ganas. Gozarás de salud, te dará energía, enfoque, creatividad, te sentirás bien contigo misma(o) y te verás fenomenal.

 

Hay muchas más cosas que puedes lograr al mejorar tus hábitos de vida y alimentación. Tu cuerpo te puede llevar a donde quieras ir, con el poder, la fortaleza, la energía y la vitalidad que necesitarás para llegar.

 

En lugar de eliminar, prohibir, restringir… piensa en agregar, mejorar e incrementar, para eso Yo te voy a enseñar: Qué comer.

Aprenderás que en lugar de controlar lo que comes, escucharás a tu cuerpo para saber lo que realmente necesita. Y vas a ver cómo disfrutas el proceso pues verás la baja de peso como una consecuencia y no únicamente como un objetivo.

 

Además limpiando tu cuerpo de manera regular y eliminando toxinas, tu cuerpo puede comenzar a curarse a sí mismo, prevenir enfermedades y volverse más fuerte y más resistente.

 

Asi pues que,

 

Te invito a hacer parte de mi programa “Adelgazamiento Saludable” con la Dra Lorena Gaviria

 

Toma acción y nos vemos en tu progreso